fredag 19 juni 2009

Till Vivi!

Bara ett inlägg så här på midsommardagen och det är främst till Vivi, men även andra som är intresserade förstås!
Yoga är en väldigt bra träningsform, tycker jag, och efter att ha gått en kurs förra året så ville jag fortsätta hemma när andan faller på. En skön matta fick jag av dottern och en jättebra DVD hittade jag på Åhléns (tror jag det var).
Den heter YOGA for absolute beginners och omslaget ser ut så här.

1 kommentar:

  1. Tjoho!! Tusen tack för det !!! Denna ska jag inhandla, fast det blir nog CDON där jag handlar de flesta av mina filmer :)
    Om inte grannarna klagar (eller tjuvkikar för mycket ;) ) så kan man ju utför Yogan på gräsmattan sedan när man lärt sig alla "moves" :D

    Hoppas midsomamr var bra & solig ! :)

    SvaraRadera